俺の四女、イザベラクリーム色のロングコートチワワは、本当に散歩が大好きだ。散歩に行きたくて、ソファに座りながら窓の外を悲しい顔で見つめていることが多い。 俺は、犬と生活を共にしたのは、これが人生で初めてになる。 大量に本を買い、少し気になる…

俺は、インターバル走が嫌いだ。 なぜか。それは、「キッツいから」。 それに尽きる。が、それを払拭するために、俺は調査をした。 インターバル走のような高強度のトレーニングの効果を。 そして、高強度のトレーニングにより、速筋のミトコンドリアが増え…